27.4.2013

27. dubna 2013 v 13:07 | Andee |  Food + diary
Ahojky,

došla jsme k parádnímu objevu - 50 g neuvařených těstovin se po uvaření nafoukne do 150 - takže jsem jich vždy jedla daleko míň než jsem se bála. Díky bohu za váhu!!
Podívala jsem se na Upíří deníky a byla u toho vzteklá jak blázen - jednak tam bylo milion nových postav, jednak tím dítětem a kličkami ve vysvětlování dost připomínali Twilight (včetně sestry toužící po lidskosti která se bude starat o děcko někoho jinýho) a jednak jsem na něj zapomněla jak na smrt a najedla se u knížky (taky deníků :-D ) tudíž jsem to musela šíleně přeorganizovávat a rodiče na mě zas zírali jak na blázna.
Jinak včera samozřejmě šílený chutě (kdybych já blbka ty piškoty vůbec nekupovala ušetřila bych si miliony nervů) a jediný co mě doopravdy nacpalo byla mrkev - čímž jsem vyvrátila další mýtus o tom, že dieta člověka nezasytí :-D

Edit 17:11
Tak jsem si zkoušela další starší džínové sukně (příští týden prý má být 30°C a mě nezbyde nic jinýho než svoje cvičení odolávající špeky na stehnech vystavit v sukni pokud se chci opálit a neuvařit) a zase mi ztráta kil dovolila obohatit šatstvo :-)

Edit 23:30
Děvčata pokrok jak kráva - po půlhodinové technické přípravě všech možných vychytávek jsem se naučila zvracet!! Nevěřily byste co všechno jsem četla za návody (většinou smíchat nejnechutnější a nejzkaženější a nejméně se hodící věci) než jsem vsadila na nejčastější radu dvou malých lžiček soli a teplé vody, (předtím vypila půl litru normální) a kolenem se opřela o břicho a pak si do tý pusy strčila málem celou dlaň... a ono to šlo :-D Akorát rodiče měli miliony keců.
Řeknu to takhle - pokud nebude úplně nejhůř, pokusím se tomu vyhýbat - jednak kvůli té soli, která by se měla omezovat (nevím, jestli bych to uměla i bez ní ale nikdy se mi to nepodařilo) a jednak proto, že je to hnusný a nepříjemný a rodiče si na to budou dávat pozor a nebudou mi věřit ani až to bude doopravdy, jak je znám. Představa přežrání se tunou sladkostí a následného zbavení se je k zbláznění lákavá, ale nemůžu se na tuhle metodu spoléhat, nevím jestli se povede i příště a nerada bych aby skončila jen tím plným žaludkem. Prostě never more :-D Ale jsem ráda, že to umím, však ono se to hodit bude :-)

Snídaně: toust se sýrem, piškoty s mlíkem
Oběd: celozrnné těstoviny se špenátem
Svačina: musli, toust
Večeře: nastrouhaná mrkev, jogurt
Pití: 3x 0,5l zeleného čaje, 0,75 l vody, 0,5 l heřmánkového čaje
Pohyb: 10 min. švihadlo, cvičení (pořád mám tak zničenou nohu že si netroufám obout boty a jít ven - zatracený puchýře!!)

 


Komentáře

1 Coco Coco | Web | 27. dubna 2013 v 13:17 | Reagovat

jídelníček máš pěkný:)

2 Kristl Kristl | Web | 27. dubna 2013 v 13:40 | Reagovat

máš to krásné, taky si někdy vyčítám, že jsem to vůbec neměla kupovat. Nojo jsme nepoučitelné :D :)
Měj se super a drž se :)*

3 natalie natalie | Web | 27. dubna 2013 v 15:28 | Reagovat

máš to nádherné!super!
to jo, taky si říkám, proč jsem to kupovala
:-D

4 natalie natalie | Web | 27. dubna 2013 v 17:28 | Reagovat

přesně tak.
mě všichni říkají, že jsem hubená a já nevím, co všechno, jenže v poslední době mám pocit, že mi vše jde do boků a zadku, stehen. nechápu to. přesně i přesto, že mám rychlý metabolismus
b

5 Theresa Theresa | Web | 27. dubna 2013 v 18:10 | Reagovat

Oh, tak vyzkoušej! :D Ty piškoty taky žeru pořád poslední dobou :P.Mňamka!

6 Skinny Bitch°° Skinny Bitch°° | Web | 27. dubna 2013 v 19:31 | Reagovat

Dear, taky mě neuvěřitelně naštvali Deníky.
Nejvíc ale ta Julie Plec, která to tam uplně posrala s dítětem Klause a Katherine. Hlavně že on něco cíti ke Caroline, že ano ale dítě s jinou bude mít klidně.. Tsee, já věděla, když se Hayli kroutila vedle Klause tak z toho něco bude..
A pak Elijah a Kath? Nejdřív chce svoji Katarinu a pak své Katarině řekne jenom Goodbye? Do háje s nimi! :D
Jinak vím co myslíš těmi sukní.
Ale co víc mě překvapilo tak 30°C... Ohh shit :D
To já v 20 stupňu si stále oblíkám černé džíny a musím být šťastná když nechci aby někdo viděl moje stehná oplacáná celulitidou.. Ale bojím se že ve 30 mi to neprojde :D
Jak asi chutnáj ty piškoty? :D Naposledy jsem je měla tak ve třetí a potom co jsem se jich přejedla tak že jsem celý večer zvracelá tak jsem na nich ani nesáhla :D
Nice menu, lásko) Jen tak dál :D

7 kleine-schweine kleine-schweine | Web | 27. dubna 2013 v 22:58 | Reagovat

máš to nádherné :) dúfam, že aj u nás bude tak krásne cez týždeň :)!

8 Vicky Vicky | Web | 28. dubna 2013 v 11:49 | Reagovat

Jsem jediná, kdo se pozastavuje nad tím zvracením? Jasně, hodně lidí to dneska dělá, ale já k tomu nevím proč mám ohromný mentální blok, asi proto, že sestřenka byla bulimička... chjo :// Andee, a já myslela, že se z toho chceš dostat! :D já budu nosit jeansy aj příští týden, třicet stupňů, netřicet stupňů, protože jak jsem zase něco nabrala zpátky, cítím se hrozně :/ a náhodou, jídelníček máš krásný ;)

9 Karoli Karoli | Web | 28. dubna 2013 v 11:57 | Reagovat

jasně..zvracení se zdá jako fajn věc...můžeš se přežrat,pochutnat si a přitom to ze sebe dáš pryč a budeš zase čistá...ale není to tak jednoduché...zvracením ze sebe dostaneš míň než polovinu přijatých kaloirí!...navíc...cukry,tuky-to všechno se už vstřebá a vygrcáš ze sebe akorát vitamíny a důlěžité látky...mimo to si začneš ničit jícen,žaludek...začnou se ti kazit zuby,můžou ti krvácet dásně...,ztratíš menstruaci,ochabnou ti svaly,začne ti otékat obličej,když si prstem/kartáčkem čímkoli zajedeš až moc hluboko hrozí i protrhnutí jícnu,hrozí ti i praksnutí žaludku,žaludeční vředy/záněty a můžeš spět až k selhání srdce...velmi příjemné,že jO?...zácpy/průjmy a rozvrat metbolismu jsou ještě těmi slabšími následky..a samozřejmě...nedá se to řešit doma a sama...nebudeš to zvládatt,po každém zvracení budeš unavenější a unavenější...budeš chtít konzumovat víc  a víc jídla...potom půjdeš zvracet...budeš mít výčitky...výčitky zajíš další kopou jídla...následuje zvracení..a dokola a dokolečka..tvůj den se bude skládat jen z tohoto...že to máš pod kontrolou?..jo,to říkalo spousta holek...dopadly jako opuchlé,škaredé,protivné ženské,skončily na invalidním důchodu a za všcehny ty záchvaty utratily za jídlo kolikrát i milion...ale všechen ten milion skončil v hajzlu  a přineslo jim to onu hubenost,ono štěstí?...ne vůbec...mimo to se hodně odvodníš,stoupneš na váhu a raduješ se,že jsi třeba 2 kila zhubla (ale je to jenom voda)...stoupneš tam za nějakých pár hodin,a?..no jasně,uvidíš že přibíráš (z části to bude ztracená voda,ale tuky nabudou,pomalu ale jistě)...není to sranda a nezačínala bych s tím být tebou...jasně,ano,každý má chutě a ty chceš být hubená,ale hubenost znamená nedopřát si že jo...totální kravina!...kdyby jsi normálně jedla-neříkám klobásy,párky,dorty...ale normálně=zdravě,dostateně...zrychlíš si metabolismus,tvé tělo nebude strádat,nebude si zbytečně ukládat...a váha?...bude stejná jakou máš teď...nepíšu ti to jenom tak...bulimii jsem sice nezažila,ale znám hodně holek/kluků které si bulimií/anorexií purgativního typu prošly...a věř,že ksončily dost špatně!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama