8.4.2013

8. dubna 2013 v 21:58 | Andee |  Food + diary
Ahojky,

tak jsem tu zase :-) Dneska je to zase trochu lepší - opět jsem se šla projít do krámu, připadala si dnes už o něco méně trapně a když jsem tím bloumáním mezi regály zabila až příliš dlouhou dobu, prostě jsem se naštvala, mrskla do košíku hořkou bublinkovou Orionku (1/3 = 133 kcal - víc jí stejně nesním, dělím se s rodinou) a upalovala k pokladně než to nevydržím a prásknu s ní do nejbližšího regálu.
A ačkoli to spousta z vás nepochopí a možná i odsoudí, když jsem vyšla s čokoládou z krámu, byla jsem na sebe podobně hrdá, jako když jsem oblékla o číslo menší kalhoty nebo když váha přestala na začátku ukazovat číslici 5. Věděla jsem, že mě dieta nepoznamenala - že jsem nad tím protivným blokem v hlavě zvítězila, ačkoli ještě ně definitivně. A nejlepší na tom je, že jsem díky dietě nejen ztratila kila, ale i neodolatelnou potřebu všechno ztláskat okamžitě - čokoláda doteď leží v lednici, ale ráno si dám kousek k snídani - a těším se na to.
Asi přestanu psát jídelníčky - ne proto, že bych je plánovala tak příšerné, abych se za ně musela stydět, ale spíš proto, že nebudou redukční a proto je spousta lidí bude možná odsuzovat a mě se nechce vysvětlovat a už vůbec ne omlouvat (protože na tom nic k omlouvání není) své rozhodnutí vybrat si zdraví před vyzáblostí. Nikdo normální o mě totiž každopádně nemůže říct, že bych nebyla hubená - a kdo normální není, ať prostě jde do háje, protože vždycky budou lidi, kteří budou hubenější než já - i než vy - i než ty nejvyzáblejší z vás, bohužel :-D
Dnešní jídelníček:
Snídaně: toust se sýrem, vločky s mlékem, mandarinka
Svačina: Jogobella light, kaiserka se sýrem
Oběd: bramborové knedlíky se špenátem
Večeře: mrkvovo - jablečný salát
Pohyb: běh, cvičení, 10 min. švihadlo
Pití: 1l vody, 0,5 l zeleného čaje

PS: brzy začnu psát ty recenze :-)
 


Komentáře

1 Awy Awy | Web | 9. dubna 2013 v 5:47 | Reagovat

máš to užasne! a ten jídelníček!

2 Lexy Lexy | Web | 9. dubna 2013 v 9:32 | Reagovat

Jsi skvělá. Závidím ti, že dokážeš přemýšlet takhle. A rozhodně si nemyslím, že by tvé udržovací jídelníčky někdo odsuzoval. Pro mě jsou naopak takové jídelníčky více motivační ;)

3 Skinny Bitch°° Skinny Bitch°° | Web | 9. dubna 2013 v 12:04 | Reagovat

Sjit, zláto, já tě miluju :D
Víc nám ani pomoct nemůžeš) Skvělé jsi to vyjadřila tím :
Nikdo normální o mě totiž každopádně nemůže říct, že bych nebyla hubená - a kdo normální není, ať prostě jde do háje, protože vždycky budou lidi, kteří budou hubenější než já - i než vy - i než ty nejvyzáblejší z vás, bohužel :-D
Tu čás miluju) A jinak samozřejmě máš pravdu.
M?usíme být spokojení s tím jaké tělo máme a lepší pár kil navíc než vyzáblost. Jen někteří k tomu nedospělí (Tak jako já -.-)
Jsem šťastná, že jsi šťastná ty :)

4 El El | Web | 9. dubna 2013 v 16:08 | Reagovat

Ahooj :) Já tě chápu a rozhodně si myslím, že jídelníčky bys měla přidávat dál, ať se to někomu líbí nebo ne :) Pro mě jsi už vítěz - máš super váhu a nemáš sklony k přejídání, naopak chceš udržovat. Myslím že redukčních jídelníčků je na netu plno, ale udržovacích, zdravých? :) Budeš příjemná motivace pro nás všechny, co jsme v začátcích, průběhu hubnutí. Ty jsi ten důkaz, že to jde. Jsi ukázka toho, jak to má po zhubnutí vypadat :)

5 Wave Wave | Web | 9. dubna 2013 v 16:19 | Reagovat

Je dobře, že sis tu čokoládu koupila, další krok k uzdravení :))

6 Roxie Roxie | Web | 9. dubna 2013 v 17:01 | Reagovat

E1 to moc pěkně napsala :) Hlavně se musíš cítit dobře ty, jak psychicky tak fyzicky :) Pokud ti takové stravování vyhovuje, je to jen dobře :)  A jídelníčky piš dál, může to ostatní inspirovat ;)

7 Kristl Kristl | Web | 9. dubna 2013 v 17:46 | Reagovat

Plně souhlasím s El :-) a máš nádherný jidelniček;-)

8 Mell Mell | Web | 9. dubna 2013 v 18:06 | Reagovat

já bych si ji nedokázala koupit, závidím ti :/ jídelníčky rozhodně nepřestaň psát, je jedno, že jsou udržovací :)

9 brunette girl. brunette girl. | Web | 9. dubna 2013 v 19:19 | Reagovat

máš to skvělý! :) rozhodně nepřestávej přidávat jídelníčky :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama