close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

19.5.2013

19. května 2013 v 12:11 | Andee |  Food + diary
Ahoj zlatíčka,

taky jste se vzbudily s pohledem z okna a uvědomily si jak je krásně a prázdninově?? Mě to hned hnalo cvičit... takže jsem se tak sběžně protáhla a u snídaně zkoukla půlku filmu :-)
Zase se mi chce na brusle... nejspíš taky půjdu běhat... je to trochu nezvyk, když nemusím čekat na večer a tmy se dřív než v deset nedočkám :-D nicméně tím, že nemám žádnou stanovenou dobu jako jsem dřív mívala setmění se k tomu ne a ne dokopat... chtěla bych běhat aspoň obden, zase se do toho vrátit, protože každé léto plánuju jak si na dovolené ráno půjdu zaběhat, mám už na našem tradičním prázdninovém místě vymyšlenou trasu a nikdy se k tomu nedokopu tak jsem si říkala, že bych měla využít toho, že mám snad ještě zbytky tehdejší kondice a tenhle prázdninový sen si splnit, zvlášť když s létem číhají tuny limonád a zmrzlinových pohárů... Božínku, dala bych si zmrzku... zas mám zmrzlinové období :-D
Dneska už je všechno fajn - doma v klidu a váha opět na 48 takže moje včerejší jezení ustála (ještě aby ne po víc jak hodině bruslí a celém dni venku, ačkoli to i tak bylo spousta kalorií) a já si mohla v klidu dát téměř repete :-D
PS: prohlížím google a moooc se těším na léto až sem budu dávat plážové fotky...

11:30 - toust se sýrem, chleba s paštikou, 1/2 hrnku piškot, 1/2 hrnku musli
15:00 - 100g grilovaného kuřete, 2 čokoládové šátečky
18:00 - miska hroznového vína
??
Pití: 1 l zeleného čaje, 0,25 l kafe, 1l vody
Aktivity: 1 h brusle, cvičení, 10 min. švihadlo ??

Edit 16:15

Tak rodiče přitáhli tunu dobrot a já se rozhodla spoléhat na bruslení... teď zdrhám ven a půjdu se opalovat abych nesežrala ještě další věci... :-D

Edit 18:45

Tak jsem zpátky, děvčata a opálená nejsem - Bůh si ze mě normálně dělá legraci - jen co se vyvalím na trávu, zatáhne se - a to jsem to zkoušela dvakrát a pokaždý!! Nakonec jsem ale přitáhla čtyři odstíny šeříků protože bez šeříků není doma dostatečné jaro a babi je teď fotí :-D

 


Komentáře

1 Val Val | Web | 19. května 2013 v 13:07 | Reagovat

To je dobře, že aspoň někdo zvládl dobře víkend! :))* Máš to rkásný! Já se taky mooc těším an léto! :?) Hlavně ta krásný kluky u bazénu :DD

2 Lana Manon Lana Manon | Web | 19. května 2013 v 13:49 | Reagovat

Drž se, jídelníček vypadá dobře :)

3 violeta. violeta. | Web | 19. května 2013 v 17:18 | Reagovat

Ahoj, u mě na blogu je soutěž o knihu Kompars od Scotta Westerfelda :-)
Přihlaš se, a můžeš vyhrát knihu zadarmo.
http://nudarium.blog.cz/1305/prvni-soutez-o-knihu-kompars
Měj se, violeta:)

4 Denn Kamze Denn Kamze | Web | 19. května 2013 v 18:18 | Reagovat

Super jídelníček :) Hlavně ta snídaně :)

5 Zoey* Zoey* | Web | 19. května 2013 v 18:21 | Reagovat

Máš krásný jídelníček :* a brusle jenom shcvaluji :*

6 Mauglí* xx Mauglí* xx | Web | 19. května 2013 v 19:05 | Reagovat

Já se probudila, viděla jak je venku krásně, šla zamčít za našima a zamuchlala se v peřínách před televizí s popcornem na klíně :D :D :D Ale taky jsem měla fajne den :D
Ještě jsem vlastně ani nevylezla :D :D
BTW. pěkný blog, palce hore :)

7 adi-jidlo adi-jidlo | Web | 19. května 2013 v 21:50 | Reagovat

:D :D nojo asi se tim bůh náramně baví když tě vidí bílou, to se tak směje, že tady z toho máme bouřku :D! jídelníček supr, jestli jsi šla běhat nebo cvičit tak vypadá že tě mohl nabít dobrou energií.

8 kleine-schweine kleine-schweine | Web | 20. května 2013 v 9:10 | Reagovat

:) ja som vždy plánovala ako si pôjdem zabehať na dovolenke pekne ráno a väčšinou bol taký hic von, že som sa k tomu nedokopala :D :D :D

9 Denďa Denďa | Web | 20. května 2013 v 14:30 | Reagovat

ten jídelníček vypadá moc hezky ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama