Ahojky,
mrkla jsem znovu na Deníky protože je prostě musím vidět dvakrát, ale dnes se čokoláda nekonala - došla :-D
Zase jsem vstala nemožně brzo - budu muset vypadnout z domu abych nejedla odpoledne, když už jsem se zas najedla dopoledne, abych to nějak vyrovnala, ale moc si z toho nedělám - je víkend tedy volnější limit, nebyly to nezdravé věci a lepší dopoledne než večer, a pak je tu samozřejmě můj super metabolismus a kámoška posedlá mým nenáviděným bruslením která na mě má díky tomu kreténovi co jí nechal čas :-D
Mimochodem, pamatuje někdo, jak jsem si před sto lety dávala předsevzetí, že přestanu hryzat nehtíky?? Už jsem s tím sekla v osmé třídě, ale vždy se to vrací když držím dietu, prostě abych něco měla v puse, nebo nevím :-D Asi dvakrát jsem si v drogerii nalakovala nehty lakem proti kousání od Miss sporty a bylo to tak hnusný že mě to přešlo téměř bez problémů a navíc jsem za něj neutratila ani korunu, natož těch 60 co stál takže jsem spokojená :-D
Už se těším až si udělám nějaké pěkné drápky :-) Pak mám taky v plánu zaběhnout před létem do solárka, ať jsem opálená dřív než ostatní - četla jsem, že opálení opticky zeštíhluje, navíc mám o odstín tmavší makeup (kupuju si ho každý rok protože myslím, že se opálím a zapomenu, že vždy akorát zrudnu a pak se loupu :-D) tak konečně nebudu vypadat jak debil :-D
Což mi připomíná můj BB cream od Miss sporty - je perfektní!! Za 60 korun jsem od něj čekala minimum, ale vydrží celý den, není až tak tmavší (a že na mě jsou tmavé všechny ačkoli mám nejsvětlejší odstín) a na to, že je BB a ne makeup celkem kryje, navíc přirozeně :-) Jsem prostě spokojená :-) Možná někdy napíšu víc v recenzích, ale teď se mi do nich nechce, když zas píšu jídelníčky :-)
Edit 19:45
Tak jsem se odhodlala jít na brusle, potkala kámošku a asi 3 hodiny jsme byly venku, koukly na zápas místních fotbalistů (krááásný kluci našeho věku) a chvíli jezdily i na kole, takže jsem se vrátila šíleně utahaná ale spokojená :-)
Snídaně: toust, višňový ovofit
Svačina: jablko, musli
Oběd: těstoviny plněné špenátem, okurkový salát
Večeře: 125g tvarohu, jablko
Pití: 1,25 l zeleného čaje, ??
Pohyb: cvičení, 10 min. švihadlo, půl hodiny bruslení, kolo, cca 2h chůze
Což mi připomíná můj 30 denní plán (najdete v menu - myslím, že v něm se mnou jede Skinny Bitch :-) )