close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Květen 2013


5.5.2013

5. května 2013 v 14:40 | Andee |  Food + diary
Ahojky,

mrkla jsem znovu na Deníky protože je prostě musím vidět dvakrát, ale dnes se čokoláda nekonala - došla :-D
Zase jsem vstala nemožně brzo - budu muset vypadnout z domu abych nejedla odpoledne, když už jsem se zas najedla dopoledne, abych to nějak vyrovnala, ale moc si z toho nedělám - je víkend tedy volnější limit, nebyly to nezdravé věci a lepší dopoledne než večer, a pak je tu samozřejmě můj super metabolismus a kámoška posedlá mým nenáviděným bruslením která na mě má díky tomu kreténovi co jí nechal čas :-D
Mimochodem, pamatuje někdo, jak jsem si před sto lety dávala předsevzetí, že přestanu hryzat nehtíky?? Už jsem s tím sekla v osmé třídě, ale vždy se to vrací když držím dietu, prostě abych něco měla v puse, nebo nevím :-D Asi dvakrát jsem si v drogerii nalakovala nehty lakem proti kousání od Miss sporty a bylo to tak hnusný že mě to přešlo téměř bez problémů a navíc jsem za něj neutratila ani korunu, natož těch 60 co stál takže jsem spokojená :-D
Už se těším až si udělám nějaké pěkné drápky :-) Pak mám taky v plánu zaběhnout před létem do solárka, ať jsem opálená dřív než ostatní - četla jsem, že opálení opticky zeštíhluje, navíc mám o odstín tmavší makeup (kupuju si ho každý rok protože myslím, že se opálím a zapomenu, že vždy akorát zrudnu a pak se loupu :-D) tak konečně nebudu vypadat jak debil :-D
Což mi připomíná můj BB cream od Miss sporty - je perfektní!! Za 60 korun jsem od něj čekala minimum, ale vydrží celý den, není až tak tmavší (a že na mě jsou tmavé všechny ačkoli mám nejsvětlejší odstín) a na to, že je BB a ne makeup celkem kryje, navíc přirozeně :-) Jsem prostě spokojená :-) Možná někdy napíšu víc v recenzích, ale teď se mi do nich nechce, když zas píšu jídelníčky :-)

Edit 19:45
Tak jsem se odhodlala jít na brusle, potkala kámošku a asi 3 hodiny jsme byly venku, koukly na zápas místních fotbalistů (krááásný kluci našeho věku) a chvíli jezdily i na kole, takže jsem se vrátila šíleně utahaná ale spokojená :-)

Snídaně: toust, višňový ovofit
Svačina: jablko, musli
Oběd: těstoviny plněné špenátem, okurkový salát
Večeře: 125g tvarohu, jablko
Pití: 1,25 l zeleného čaje, ??
Pohyb: cvičení, 10 min. švihadlo, půl hodiny bruslení, kolo, cca 2h chůze

Což mi připomíná můj 30 denní plán (najdete v menu - myslím, že v něm se mnou jede Skinny Bitch :-) )

Rules for May

4. května 2013 v 21:42 | Andee |  Challenges
Ahojky,

máme tu květen a s ním i můj v pořadí již druhý seznam předsevzetí :-)
  • Udržet si váhu 48 kilo (tedy nepřibírat ani nehubnout)
  • Denně cvičit
  • Denně vypít nejméně 0,5l zeleného čaje
  • Začít zase běhat (nejméně obden) nebo aspoň něco aktivního provádět (nepočítá se chůze kratší než 1,5h)
  • Postarat se abych to zas dostala (=mazat konečně na tu blbou gyndu kam se mi vůůůbec nechce)
  • Najít efektivnější cvičení na vnitřní stehna (tipy pište do komentů - nejlépe bez cvičebních pomůcek, nejsem milionář)
  • Koupit si vitamíny, barvu na vlasy, šortky, letní boty, nejlépe i šaty
  • Nepřežrat se na narozeniny (27.5.)
  • Neudělat na té praxi (od půlky do konce května) žádnej průšvih (což s mojí zručností bude dost těžké)

Kdybych ještě na něco přišla, dopíšu :-) A samozřejmě chodit sem na blog, ačkoli to jsem zatím zvládala :-)

4.5.2013

4. května 2013 v 13:13 | Andee |  Food + diary
Ahojky čičiny,

tak jsem mrkla na další Upíří deníky a napapkala se u nich a jsem spokojená bytost... díky Bohu, že je víkend, vám řeknu :-D jinak bych se takhle nacpala, nebojte :-D
Ta moje blbá váha mě fakt štve - ukazuje cosi od 47,5 do 46 což mě děsí nejen kvůli nepřesnosti ale i podváze, kterou nechci - takhle to nedostanu ani po zásahu lékařské magie a matka mě šoupne do blázince ačkoli je zcela zřejmé že tam díky tomu nedietnému jídelníčku nepatřím :-( Nevím, jak je možné, že pořád hubnu, ačkoli se o to cíleně nepokouším - jím téměř na úrovni bazálního metabolismu, mívám přežery, mám absolutně nulové sebeovládání a nestíhám běhat - ačkoli to mám dnes v plánu :-) Mým cílem není být nejhubenější, chci být nejhubenější vrámci zdravé hranice, ovšem tohle nechápu. Zřejmě se opakuje situace před dvěmi lety kdy jsem mohla sníst kdykoli cokoli a nepřibírala - takže vzhledem k tomu, že teď kdykoli ani cokoli nejím, hubnu... zbožňuju svůj metabolismus :-D
PS: zbožňuju boom přiznání všeho druhu - holek, kluků, škol, měst... takhle jsem se nezasmála snad rok - teď jsem našla svojí školy tak se těším a děsím zároveň - ale doporučuju taky, zaručeně zvedají náladu ;-)
PS2: teď jsem je dočetla a radši jsem to ani neměla dělat - naše blbá škola zatím neoficiálně navrhla sestavení seznamu holek, jimž bude dovoleno, přikázání a zákázáno nosit minisukně :-/ už vidím, jak se budu muset v červnu smažit v džínech :-D Mimochodem, kdybych tam nechodila, šíleně bych tam chtěla, ovšem když vím, jaké je to v reálu, důrazně doporučuji brát tyhle kecy s nadhledem :-D Nicméně jsem zjistila spoustu zajímavých věcí :-D

Snídaně: 1/2 Kaštanů, musli jogurt, chleba se sýrem - 340
Svačina: Big Milk, bílý jogurt, 100g vína - 230
Oběd: pangasius s hranolky (v troubě) - 250
Večeře: musli, ananasový ovofit - 330
Pití: 1 l CC light, 0,5 l zeleného čaje, 1 l vody
Pohyb: běh*, 10 min. švihadlo, cvičení

*běhat jsem chtěla, ale nejdřív mě vytáhla čerstvě rozejitá kámoška ven, takže nešlo odmítnout a pak začla bouřka, ale chodila jsem celý den tak se to taky počítá :-D


3.5.2013

3. května 2013 v 14:16 | Andee |  Food + diary
Ahojky,

tak se mi vás nepovedlo zkazit... jste prostě skvělé a jste mojí motivací :-*
Věřím, že dnešek bude fajn - večer jsem cvičila dokud jsem ve 3 ráno neodpadla do postele a dnes se tudíž vzbudila až v poledne, takže věřím, že dnešek zvládnu o 3 jídlech za den :-D navíc jdeme reklamovat ten křáp tablet kterej se prostě odmítá zapnout, takže budu chvíli mimo domov :-D
Dneska jsem mrkla na PLL a plánuju pokračovat - 3. série evidentně bude zajímavá... kdo jste ji viděly, hlavně neříkejte, jak to bude pokračovat, ačkoli já sama jsem ten typ, co vždycky u nové knížky mrkne na poslední stránku a pak už jen spokojeně hltá jak se k tomu dojde :-D
Možná jste si všimly, že už snad sto let nechodím běhat, ale buď nestíhám, nebo jsem tak (tělesně nebo duševně nebo obojí) mrtvá že se k tomu prostě nedokopu, ale nebojte, budu pokračovat, docela se těším :-D
PS: včera jsem si koupila Top dívku a celkem mě její obsah potěšil, v módě je prý černobílá, mašličky, neonový barvičky (zároveň ale radili jak vypadat starší takže dost protichůdné kecy jako obvykle :-D), pak na mě taky čekal džínový thinspirující speciál, rady na voňavky a nehtíky (a jako dárek pilník), tuna keců o lásce a zajímavé recepty na saláty (skener mi nefunguje, takže si časák kupte samy :-P)

Edit:
Tak jsem zjistila, že je zas nový díl Upířích deníků tak si je kvůli úchylce s jídlem nechávám na zítřek, ale na neblahou předtuchu že u nich spráskám tu Big Milk a půlku Kaštanů nemusím být ani Sybila, to je mi bohužel jasný :-D

12:00 : Activia musli, půl pomeranče, jablko
16:00 : 2 slunečnicové chleby se sýrem, 100g cherry rajčat
20:00 : 250g hroznového vína, slunečnicový chleba se sýrem
Pohyb: 1h plavání, 10 min. švihadlo, cvičení


Mlsejte (aspoň) očima ;-)

3. května 2013 v 0:08 | Andee |  Thinspirace
Text bude dole - pro ty, které by si chtěly od pokušení pomoci tlačítkem v pravém horním rohu ;-)








Ahojky zlatíčka,

tak co, kdo pořád ještě nemá chuť na něco slaďoučkého?? Snad leda stoprocetní blázen :-D
Myslíte, že jsem mrcha?? Proč jen vás ta zvrácená Andee takhle týrá když do obávané plavkové sezóny zbývají necelé dva měsíce a vy do nich musíte být ty nejvyzáblejší bytosti na planetě?!
Věřte, týrám tím i sama sebe - čím dál častěji se nevědomky přistihnu mlsat (aspoň) očima věci, jejichž míru dobrosti si asi hodně dlouho nedokážu dopřát. Uznejte, nevypadá to pěkně??
Možná to dělám proto, abyste podlehly a já byla ta nejúspěšnější a nejštíhlejší mrcha tohoto léta, ale kdo přece jen chce věřit v mou dobrotu duše a ještě mě nevyškrtl ze seznamu oblíbených blogerek, touhle dobou už se dívá na další řádky a možná mě opět bere na milost ;-)







2.5.2013

2. května 2013 v 18:06 | Andee |  Food + diary
Bůh oslavuj duchovní vzestup!
Miluju divadla - miluju přípravy, možnost zmalovat se dle libosti a vyfiknout se jako slečna do sukýnky a podpatků a udělat ze sebe číču a připadat si důležitě. A koneckonců, Pan Kaplan má třídu rád bylo perfektní - smíchy se mi málem roztekla řasenka.
Ze školy jsem se prošla po centru kde bylo obchodů milionkrát víc než v tom našem zapadákově a vrátila se až ve tři - mohla jsem si pořídit šaty za 300, ale měli samý velký velikosti - jak je možný, že jsou všichni tolik tlustý že potřebujou hadry jak pytle na brambory?!
Jsem vzteklá jelikož mám hlad - blogové i reálné kámošky se mi rozhodly dělat chutě po tom, co všechno jsem včera sežrala (tím co je ve včerejším článku to totiž zdaleka nakončilo, bohužel) a já si přitom usmyslela že se vejdu do 900 což sice není žádné umění ale vzhledem k tomu, že máme doma musli a jediné co bylo doma k svačině co jsem si mohla s sebou vzít byla Bebečka je to celkem složité takže se láduji rajčaty a vztekám se na celý svět :-/

Snídaně: slunečnicový chleba s eidamem, malé jablko, 20g musli - 320
Svačina: Bebe sušenky -30% cukru - 220
Oběd: 50g kuřecího masa, 150g light fazolí z plechovky - 150
Svačina: 200g cherry rajčat, 5 hrachových lusků - 50
??
Pití: 0,25 l kafe, 0,5 l zeleného čaje, ??
Aktivity: cvičení, 10 min. švihadlo


1.5.2013

1. května 2013 v 16:59 | Andee |  Food + diary
Ahojky,

jako první chci učinit otevřené přiznání. Jsem malá nudná holka která z čarodějnic zdrhla stoprocentně střízlivá po půl hodině. Jsem malá nudná holka která se v necelých šestnácti vlastně nikdy pořádně neopila. A asi budu snem každých rodičů protože se za to vůbec nestydím.
Já nevím, ale prostě mi přijde primitivní jít na akci, vůbec se nezajímat o její průběh a jen si sednout na trávu a narvat do sebe vodku s limonádou. A to dokonce i když pominu ty prázdné kalorie, které bych tím získala. Otravuje mě to a pohrdám tím. Asi by bylo něco jinýho se napít s pěkným klukem u baru na dýze ale stavět na tom zábavu a plán večera je pitomý.
Takže jsem prostě odešla.
Přesto nemůžu říct, že bych nebyla ráda, že jsem tam šla. Aspoň jsem poznala holku, které jsem díky společnému sezení v lavici říkala kámoška. Lituju ji.
Vzbudila jsem se trapně brzo takže jsem měla čas sežrat tunu věcí ale je svátek takže to budu brát jako by byl víkend - a když jsem koukala na tu tunu kalorií které měl ten včerejší alkohol, myslím, že si to můžu dovolit.
8:00 - ovesná kaše, velké jablko
11:00 - hroznové víno, sýrové Tuc
14:30 - kuře s nádivkou, okurkový salát
16:30 - musli, banán
??
Pití: jogurtový čokonápoj, 0,5 l zeleného čaje, 0,3 l vody
Aktivity: 10 min. švihadlo, cvičení, ??