close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

4.6.2013

4. června 2013 v 16:28 | Andee |  Food + diary
Ahojky,

tak jsem dneska byla v tý škole úplně na nic... odpadla sice část odpoledky takže jsem tam byla jen do dvou, ale jinak to bylo úplně na nic... šest lidí ve třídě, volná zábava, takže jsme mrkli na film, pokecali, skvěle stmelili tenhle minikolektiv, já si četla a vytiskla a odevzdala referát, dozvěděla se, že reklamaci k zkopírovanému referátu dostali od učitelky skoro všichni a hodina ZPV se změnila v rozcvičku nejen učitelčiných bolavých zad - a celkem mě potěšilo, když jsem měla lepší cvičební výsledky než mnohé hubené spolužačky které si místo výdrže ničí plíce a játra alkoholem a cigaretami, ačkoli "rozcvička podle Tomáše" tedy zabijačka našeho cvičícího maniaka byla vážně drsná (jen pro představu jen na rozcvičení 50 kliků a 100 dřepů - díky Bohu za současnou kondičku) :-D o polední pauze jsem se šla projít, do Tesca, vyhlídla si botičky, mrkla do Terranovy kde mají tak výjimečně malé hadry že jsem z nich měla mindráky i já se svými 48 kily a po škole šla kus pěšky domů abych aspoň trochu napravila jednu takovou zbytečnost, která byla bohužel nezbytná - nestihla jsem si koupit svačinu a jediné, čím se jí dalo ve vyprodaném bufetu nahradit byla malá Margotka - a já se ani nebránila, jelikož jsem ráno nestihla kafe takže mi chyběla energie. Mám teď pořád tak sladké chutě, že bych se zbláznila...
Teď budu muset jít do knihovny, vytisknout zbytek referátů, pak s babi do krámu (to zas budou nervy abych nepodlehla akcím a chutím a nátlaku...) a večer bych chtěla na kolo nebo na brusle - a to nejen proto, že jsem měla čokošku, ale především protože mi zatraceně chybí pohyb.
Doktorka je taky flákač, otevřeno bude mít až příští týden... to mám tedy radost :-D

6:50 jablko
10:15 malá Margotka (učitelka ani nepřišla tak jsem jedla o hodině :-D)
13:00 jablko
15:30 celozrnné těstoviny se surimi tyčinkami a kuřecím masem
20:00 hroznové víno, Activia tvarohová
Pití: 1 l vody, 0,5 l kafe, 1 l čaje
Pohyb: "cvičení podle Tomáše", cvičení podle Andee (tedy podle videí - jsem líná sem dávat odkazy), tuna ťapání, brusle / kolo (1h), 10 min. švihadlo

PS: poznáváte TVD vlkodlačici Hayley tedy v Secret circle čarodějku Faye?? Dokonalá postava, závist jak kráva :-D

 


Komentáře

1 Zoey* Zoey* | Web | 4. června 2013 v 17:45 | Reagovat

Taky chci služebnictvo :P a intr- vlastně mi to dietně přijde stejný :D ted když jsem doma, tk peču a užívám si to (když ono je to fákt dobrý) a intr- tam zase ty jogurty a sejry a halvne pecivo :/ a cvičení- jsme líná an to, a když už tk jdu na brusle :) ale ted jsem tam sama (doufam, ze i ty posledni 3 tejdny budu), tak si neco treba i zacvičim ;)
jídelníček s cvičením super (u nás si taky nevšímaj, když jíme o hodině :D)
Faye(Hayely)- krásná :*
koukám, že jsi měla vcelku nabitý den :) celkem závist, že ti takhle odpadá škola, ale zase sem happy, že jsem na praxi :P

2 carolina-imperfect carolina-imperfect | Web | 4. června 2013 v 18:06 | Reagovat

Netušila jsem, že to je jedna a ta samá herečka :D. Je dokonalá. Do Teranovy jsem nepáchla už roky, ale nejmenší oblečení mají v Tailly Weil, z tama odcházím s mindráky já - někdy :D.
Pohyb máš perfektní, takže jídelníček ani ta malinká Margot vůbec nevadí :).

3 callmebaby callmebaby | Web | 4. června 2013 v 18:08 | Reagovat

J8 bzla po 2t7dnech ve 3kole a jsem uplně dead :(((

4 adi-jidlo adi-jidlo | Web | 4. června 2013 v 18:37 | Reagovat

tak to jste měli dost pohodovej den, já to miluju, páč jsme docela zodpovědná třída, máme tam noťas a velkou promítací zeď tak když nám třeba odpadne hodina koukáme na filmek to je super :) docela hustý cvičení:D!! jako 50 kliků neudělám ani kdybych se po**ala :D taky mám děsný chutě na sladký, pořád bych do sebe cpala nějakou čokoládou, přičítám to hodně tý hormonální injekci a jak beru tu HA, nejsem na tolik hormonů asi zvyklá..zatim ty chutě se mi daří držet na uzdě, ale třeba dneska jsem si dala ještě bílou fidorku, před chvílííí :( tak doufám že se držíš líp než já, papa:*

5 Chloe Chloe | Web | 4. června 2013 v 19:23 | Reagovat

závidím 48 kilo ! :D jídelníček super i s margotkou :)

6 Wee Wee | Web | 4. června 2013 v 19:30 | Reagovat

Taky mám teď strašné chutě :/ Ale snažím se tomu moc nepodlehnout. :)
A to s tím bufetem znám. To když počítám s tím, že si tam koupím jablko či celozrnný rohlík a ani jedno tam není...mám pak chuť si koupit z naštvání úplně cokoliv, i když na to nemám chuť

7 Sansa Sansa | Web | 4. června 2013 v 19:47 | Reagovat

To zní, že tady měl dnes někdo hezký den :)Margotku neřeš :) Jídelníček máš moc hezký! A ještě hezčí pohyb! :))

8 gianna-ana gianna-ana | Web | 4. června 2013 v 21:01 | Reagovat

Margotkaa ♥ dala bych si. Máš toho maličko , takže upplně v klidu sis ju mohla dovolit. Pěkný :)

9 kleine-schweine kleine-schweine | Web | 4. června 2013 v 21:22 | Reagovat

tá margotka to je nič, hlavne pri takom cvičení :D :D :D to by som ani ja nemala enrgiu :D :D

10 Zoey* Zoey* | Web | 5. června 2013 v 6:26 | Reagovat

Brusle jsou prostě skvělé :* intr- tak vlastně tam máme jenom povinný organizační schůzky, úklidy, večerky ... ale dá se na to zvyknout :) a ohledně jídla tam- jídlo si objednávat nemusíš (teda já musím, kvůli rodičům- domů přicházej výpisy jak jíme.) :D musím uznat, že doma jím víc těch dzravých věcí, ale zase na intru nemůžu užírat svoje koláče :D

11 El El | Web | 5. června 2013 v 14:43 | Reagovat

Tak to máš tedy pravdu, že v Teranově mají mini oblečení, kolikrát ty rifličky a kraťásky, kterýma bych protáhla sotva ruku.. hrůza :D
Jídelníček máš moc krásnej, ta margotka se v něm úplně ztratí a ničemu nevadí :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama