7. června 2013 v 0:39 | Andee
|
Snídaně: 2 pl. chleba se sardinkami, hroznové víno
Svačina: tm. rohlík se šunkou, 2 rajčata
Oběd: zapečené brambory se zeleninou
Svačina: 2 banány, pudinkový šáteček, 4 kostičky čokolády
Večeře: jogurt, 2x kaiserka se sýrem
Pití: 1,5 l vody, 0,5 l 100% pomerančového džusu
Aktivity: cvičení (!!)
Ano, houby pohyb a spousta papání... mám úchylky na kaiserky, mohla bych jich sežrat padesát...
Zmrzačený tělo... levá noha pořezaná od kola (a předtím od žiletky), pravá naflákaná od bruslí... kulhala jsem jak čertova babička celý dnešek a rodiče mi zakázali se o cokoli pokoušet, takže jsem si udělala filmový den a pak usnula... jako obvykle jsem se ráno snažila a odpoledne to prostě vzdala... není to vyloženě magepřežer, ale málo toho není a na hubnutí (když to řeknu eufemisticky) už vůbec ne... prostě hooodně volný den :-D A ani mi to nevadí... jen mě dneska nechvalte, doopravdy není za co a já bych měla pocit, že vaše pochvaly nemají vůbec žádnou váhu, ačkoli sama vím, jak těžko se říkají nepříjemné věci :-D
Docela mě samotnou překvapil ten oběd... další, co mi hubnutí dalo je, že jsem si rozšířila jídelní obzory... dřív bych zeleninu do pusy vůbec nedala a pokud ano, automaticky bych čekala, že tím budu o dvacet kilo lehčí :-D
Dívala jsem se na Bebe výzvu a vlastně bych se do ní i přihlásila, nebýt těch šílených snídaní - jaký by to bylo hubnutí kdybych jen ráno sežrala 450 kalorií?! Očividně sestavovaný pro dospělé nebo pro meeeegasportovce - s mými 1300 kcal bazálního metabolismu bych zbytek dne musela hladovět - tedy minimálně nesvačit, což by opět odporovalo 5 porcím zdravé pravidelnosti :-D Nicméně jsem se registrovala, budu si snídat po svém a třeba se tím cvičícím programem nejen inspiruju, ale i něco vyhraju :-) Ačkoli já osobně nikdy nevyhrála nic takže mi to spíš přijde jako reklamní podvod do kterého pak nastrčí dohodnutá nebo neexistující jména "vítězů". A co vy, vyhrály jste někdy něco??
Když už jsem ale u těch výzev, trochu jsem se porozhlédla a kdo jste kupovaly březnovou Dietu (myslím, že na obalu byla Ewa Farna), všimly jste si někde na začátku "Vegetariánského pondělí"?? Chtěla jsem vám na to hodit odkaz, ale na netu jsem to nenašla, tak leda jestli najdu ten časák a naskenuju to - přijde mi to zajímavé, k myšlenkám vegetariánství jsem inklinovala už delší dobu ale zároveň je spousta dobroučkých věcí z masa - ale nepodílet se na škodění a konzumu aspoň jednou týdně by mohlo být fajn, nemyslíte??
Taky jsem hledala na netu online číslo té březnové Diety a pochopitelně nenašla, ale našla jsem jedno mooc zajímavé z minulého léta (myslím, že tam naschvál dali na ukázku zajímavější číslo než jsou běžně, ale tím líp) tak sem dávám
odkaz, snad to půjde - dozvěděla jsem se tam tunu super inspirativních věcí ;-)
A víte co?? Když tu tak píšu a opět podléhám své úchylce na starých písničkách (momentálně
Total eclipse of the heart) tak si říkám, že bych od zítra mohla zkusit Jillian -ať aspoň něčím napravím to otravné flákání :-D
Protože výzvy jsou výzva, jak praví můj nadpis článku ;-)
A nebojte, nezapomněla jsem na svou Upírodeníkovou, tedy jedinou, která mě kdy bavila :-D nejspíš se na ni vrhnu zítra, takže čekejte zas nějaké nadpřirozeno ;-)
PS: v menu přibyla nová výzva, taky ji budu psát tak příležitostně jako deníkovou, prostě jen abych věděla, o čem psát když se mi bude chtít, abyste se o mě něco dozvěděly a mohly jste mě zas chválit za slohovky (mimochodem vážně mooc děkuju, jste zlatíčka ;-) ) přidávám si ji do menu a nejspíš ho vrámci změny designu, který už mám vymyšlený, celé trochu předělám... asi bude nutná složka Challenges :-D Mimochodem, co kdybyste se některá přidaly?? Ráda bych si vás představovala i jinak než jen jako čísílka kalorií (míněno obrazně, nebojte) a chtěla bych o vás vědět víc ;-)
A na závěr - vysvětlíte mi někdo, jak je možný, že mě poslední dobou tak fascinuje tetování?!
Taky mam volne dny :) a pohoda :) každý to pořebujem