close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Srpen 2013

Zmrzlinové šílenství

5. srpna 2013 v 2:07 | Andee |  Vaření
Ahojky,

tak zítra nám nejde proud, takže no cooking, no computer, no all this... rodinka teď smažila řízky a nejradši by je sežrala hned teď... pořád se těším, kdy už začneme kvůli té mámině léčbě žrát zdravě (jídelníček podporující léčbu má přibližně podobné požadavky jako snižování váhy) a místo toho... no, dočkám se... Jako by to za to stálo, sakra! Naštěstí o Hellcats ani Jill nepřijdu, protože ho zas odpoledne zapnou :-)
Slibovala jsem zmrzku, máte mít zmrzku - stejně nevím, o čem bych měla psát :-D Upozorňuju, že BG není dietní časák a já sama je nezkoušela, ačkoli ne že bych neměla chuť, momentálně chybí suroviny :-D

Základ ke každé variantě:

300 g bílého jogurtu (cca 170 kcal)
2 PL cukru (můžete zkusit s nějakou jeho alternativou, ale vždy je cítit rozdíl)

Postup:

Suroviny podle vybraného receptu uvedeme do zpracovatelného stavu (omýt, oloupat, nakrájet na přiměřenou velikost, smíchat) a rozmixujeme. Poté přidáme všeobecný základ a zamícháme. Hmota by měla získat zmrzlinovou konzistenci po 6 hodinách v mrazáku.


"Na super tělo"

Co obsahuje: 200 g pomerančů (94 kcal), 200 g jablek (120 kcal)
Proč se tak jmenuje: Pomeranč obsahuje spoooustu vlákniny a vody -> málo kalorií. Jablko kromě 85% vody obsahuje vitamíny A, B1,2,6 a C a látku pektin díky níž klesá cholesterol a vyplavují se škodlivé látky ze střev.


"Pro krásnou pleť a vlasy"

Co obsahuje: 350 g meruněk (168 kcal), 50 g tekutého medu (cca 163 kcal)
Proč se tak jmenuje: Meruňky díky kyselině listové a pantotenové dělají úplné zázraky s pletí a vlasy, dokonce posilují zuby a nehty. Vitamín A v nich obsažený navíc posiluje zrak. Účinek medu je hydratující, vyživující a čistící kůži.


"Pro zvlášť horké dny"

Co obsahuje: 200 g žlutého melounu (72 kcal), 200 g manga (124 kcal)
Proč se tak jmenuje: Mango se vysokým podílem vitamínu A stará aby sliznice a kožní buňky nevyschly a zůstaly zdravé. Spolu s melonem a jeho obvykle velkým množstvím vody tím zabraňuje dehydrataci.


"Na smích"

Co obsahuje: 350 g borůvek (175 kcal), 50 g tekutého medu (cca 163 kcal)
Proč se tak jmenuje: Účinky této mňamky pro tělo ani procesy, díky nimž je dobrá nálada způsobena redakce BG neuvedla, ale prý se tato kombinace mezi nimi těší veliké oblibě a účinek je zaručen, nicméně účinky medu máte v dřívějším receptu a borůvky obsahují vitamín C, železo a antioxidanty, čímž snižují cholesterol, zlepšují imunitu, pomáhají při hubnutí a ve významné míře i při střevních potížích. Je možné, že díky tomuto účinku je redakci BG více do smíchu, vyzkoušejte samy ;-)


"Proti trápení v lásce"

Co obsahuje: 200 g kiwi (100 kcal), 200 g banánu (185 kcal)
Proč se tak jmenuje: Hořčík v kiwi uvolňuje napětí. Banány jsou velkou zásobárnou energie, obsahují prvky z nichž tělo tvoří noradrenalin který ohlídá kontrolu chutí, motivaci a snahu.


"Pro zamilované"

Co obsahuje: 350 g jahod (105 kcal), 50 ml čokoládové polevy (198 kcal)
Proč se takhle jmenuje: Jahody (díky zinku) i čokoláda (díky endorfinům) mají afrodiziakální účinky.


Upozornění od Andee:
1) Fotky nejsou původní
2) Takhle kreténský formulace jsou dílem redakce, ne moje duchaplnost, já dnes jen opisovala, takže za obsah neručím
3) Oni se vůůůbec nenamáhali hledat ty kalorický hodnoty, za to můžete vděčit mě a webovkám kaloricketabulky.cz kde si ty hodnoty klidně překontrolujte :-)
4) Omlouvám se pokud máte chutě, já je mám taky takže mažu na Jill než půjdu mazat na řízky :-D

Mějte se a mlsejte, vaše Andee :-*

Rules for August + 4.8.2013 + my ♥ and motivation

4. srpna 2013 v 12:11 | Andee |  Diary
Ahojky,

1. Dodržovat Healthy skinny girl diet (-> vrátit váhu na 48)
2. Cvičit pravidelně Jillian (a nejlépe nejen ji)
3. Vrátit se k běhání a bruslím (a nejlépe se u toho znova nezmrzačit)
4. Užít si dovolenou (cca za týden)
5. Pokusit se zminimalizovat deprese (viz. mé minulé články)
6. Připravit se na školu (chodit dřív spát, nakoupit vybavení i oblečení, dát sraz se spolužačkama atd.)
7. Hledat brigádu (na září)

Dnes to vezmu na rychlovku - Jill absolvována, trochu jsem ji musela posunout, večer jsem byla mrtvá tak si druhou dávám dnes v noci a do Healthy skinny girl diet (kreténsky dlouhej název, budu psát jen počáteční písmena - HSGD) se dnes snad taky vejdu, nedělní hodnota je sympaticky vysoká, jídelníček možná napíšu později až bude definitivní :-) Dnes mám v plánu vyklízet skříně a možná jít ještě nakupovat, zvažuji návrat k Psylliu, tak uvidíme, nejspíš ale pořídím nějaké další naušnice a podobné důležitosti :-D

Snídaně: x
Svačina: hrnek musli
Oběd: mrkev s brambory
Svačina: x
Večeře: hrnek musli

Pití: tuna zeleného čaje a vody (nepočítám, ale o dost víc než je minimum)

Aktivity: Jill 30 day shred 1x01 + 1x02 (ráno za včerejšek a v noci), 1/2 Jill Banish Fat Boost Metabolism (nudila jsem se, nemohla najít plnou verzi Ripped in 30 a dýl jak půl hodiny mě otravuje cvičit), běhání do schodů (vyházela jsem do popelnice polovinu baráku, takže jsem se pěkně nalítala :-D)

Výzvy: HSGD (1100) - splněno ; Jillian 30 day shred - splněno










I love Nina Dobrev - kráásně hubeňoučká, navíc sportovkyně a coby Elena / Kath v TVD nemá konkurenci!!

3.8.2013 aneb shopping therapy

3. srpna 2013 v 22:33 | Andee |  Food + diary
Ahojky,

dnes jsem úúúplně happy, mámu mi nechají doma z nemocnice do čtvrtka a do té doby možná podnikneme nějaký ten výlet, takže to zatím vypadá optimisticky, ale pak... no, to teď a tady řešit nesmím - mysleme pozitivně :-)
Mám k tomu totiž své důvody - zaprvé jsem mrkla na Teen Wolfa a 2 díly Deníků a taky už mě natolik otravovala zbytečně zavázaná ruka, že jsem ten fáč servala a vsadila na působení čerstvého vzduchu (respektive zabíjejícího dusna) a času. Hned si přijdu zdravější, takže se vracím k Jill a s ní i k Healthy skinny girl diet. Horší je to s mými vlásky - tam prostě podvádět nesmím, protože šampon by rozpustil lepidlo a z hlavy by opět proudily rudé vodopády, nicméně jsou nehorázně mastné a suchý šampon nebyl k sehnání, tak jsem se musela spokojit s culíkem a kšiltovkou. Co ovšem bylo k sehnání byly krááásné naušničky v C&A za neuvěřitelných 30 korun a bílé průhledné tričko, jemuž říkám sešitá záclona, nicméně se na něm parádně vyjímá mé opálení a bylo v New Yorkeru za 79 korun, no nechte ho tam :-D

249,00_379,00

Takhle vypadá v černé, bílé jsem nenašla, ale možná si koupím obě varianty :-)
Protože dnes moc nemám o čem psát, šoupnu sem jídelníček, není sice nijak zdravej, ale není toho vyloženě obvyklá tuna, od toho depresivního nemocničního dne, kdy jsem nebyla schopná jíst se mi naštěstí trošku srazil žaludek:
Snídaně: x (spala jsem)
Svačina: x (spala jsem)
Oběd: kuře s nádivkou a hranolky (dělaný v troubě)
Svačina: oříšková zmrzka (nákupy)
Večeře: miska čokoládových musli (u TVD)
Pití: nwm, prostě toho bylo hooodně - zelený, černý i meduňkový (uklidňující) čaj, voda...
Aktivity: nákupy, Jill 30 days shred 1x01 (bylo by to 1x03 ale musím začínat odznova :-( )


PS: přesně za měsíc se maže do školy, takže kdo chcete jet nějaký program, máte poslední příležitost ;-) Což mi připomíná že blbý hypermarkety už jsou plný školních potřeb, nicméně jsou v akci tak jsem popadla nějaký sešity když jsem si šla pro tu večeři (a snad i snídani, rodinka se na to vrhla :-D)
Dávám sem jedno školně tématické video, pochopitelně reklama na voňavku od Oriflame, kterou bych si koupila, nevychytat ten výprodej Elitte model voňavek a nebýt tudíž zásobená na rok předem :-D Škoda, že to takhle v reálu moc nevypadá, ale leccos mi přijde realistické, třeba jak usínala, celá já, nebo zkoušení hadrů, taky po sobě nechávám takovej bordel, ale nechápu, jak se může koupat se stíny a taky kam na konci zmizelo to kafe :-D No jo, ona je holt ta in, tak to asi ví líp no :-D Nicméně mě celý život lákala takováhle videa, ať už je vymýšlet, točit nebo, a to především v nich účinkovat... mám prostě jen příliš neodvážné okolí protože to dosud nevyšlo, ovšem kreativní spisovatelka Andee doslova hýří nápady a inspirací, o tom si nedělejte iluze...


Dnešní článek je celkem o ničem, ale lepší než moje večný deprese, tak se mějte fajn a přežijte nějak ty vedra, možná sem ještě dám nějaké BravoGirl recepty na zmrzku, chcete?? ;-)

Sladkosti jako řešení pro všechno?

2. srpna 2013 v 16:51 | Andee |  Něco k zamyšlení...
Ahojky,

Takže jsem se rozhodla, že už nebudu otravovat s depresivními články a povedu si deníček v kompu. Takže tu máte ten slibovaný článek... ačkoli jsme se o tomhle s anett.frank už domlouvaly, chtěla bych upozornit, že jsem si ho připravovala déle a když mě jaksi předběhla a také vlivem těch současných událostí, jsem se o tomhle rozhodla napsat z trochu odlišného úhlu.
...
"Stalo se ti něco špatného? Na, tady máš čokoládu, zlepši si náladu..."
Každá tuhle větu známe a každá dietářka ji proklíná. Jako by nestačilo, že jsme smutné pro nějakou megakřivdu, on nám ještě někdo vnucuje pokušení, jemuž se odolává těžko i bez téhle současné nespravedlnosti...

Zamyslely jste se někdy nad tím, že mají ty dobré, byť prostomyslné duše svým způsobem pravdu?
"Australský výzkum vědců z University of South Wales v Sydney sledoval bezmála 3 000 lidí trpících depresí. Skoro 61 procent účastníků výzkumu se shodlo, že jim čokoláda nejen zlepšuje náladu, ale také je zbavuje podrážděnosti a úzkosti. Celých 73 procent respondentů v minulosti užívalo antidepresiva, často ale uvádějí, že po jejich vysazení je nahradili čokoládou. Součástí studie byl i biochemický rozbor, který potvrdil, že látky, které čokoláda obsahuje, mají na nervový systém podobný vliv jako psychofarmaka."


Asi vás to moc nepřekvapilo, že ne? O endorfinech, které obsahuje a které pomáhají proti depresím i bolestem hlavy jste asi slyšely, co? Ano, jako bych slyšela nejzatvrzelejší dietářky namítat, že endorfiny se v těle přirozeně vylučují i při sportu, který je navíc zdravý a především postavě prospěšnější než čokoláda, která způsobuje cukrovku a hlavně obezitu a ty příííšerné špeky na stehnech, ale já mluvím o jiných situacích než když dostanete pětku ve škole. Ano, tam s vámi souhlasím a z vlastní zkušenosti potvrzuju, že například běh vyčistí mozek a vybije vztek a kromě kalorií utečete i smutku a pokud ta pětka navíc byla z těláku, stačí to párkrát zopáknout a máte po problému :-D


Kdo jste ale někdy zažily opravdovou depresi? Nebo aspoň vážně hnusnou situaci? Rozvod rodičů, vážná nemoc blízkých lidí, koneckonců i rozchod se svou velkou láskou nebo celoživotní kamarádkou. Já ji zažívám teď (viz. minulý článek) a musím přiznat, že jsem si čokoládu koupila a pomohla - a vůbec se za to nestydím. Pořád lepší než se vydávat do milosti či nemilosti psychologů, kteří z vás udělají blázna ani kdybyste předtím žádný problém neměly jen aby mohli dostat zaplaceno.
Co jsem tím ale chtěla říct? Záleží na situaci. Když jste natolik v hajzlu, že vám nic jiného kromě čokolády nepomůže, bez výčitek si ji dopřejte, pokud budete znát nějakou míru a nesežerete jí kilo.


Jiná kapitola jsou ale sladkosti pro takzvané sdílení radosti, abych to nazvala co nejkomplexněji. Mluvím samozřejmě o typických odměnách, motivacích a tak, ale i vytáhnutí dortíků pro návštěvu. A to není jen specialita našich babiček, ačkoli ty tomu samozřejmě rozumí nejlépe, známe.
A ačkoli teď samy říkáme, že své děti k tomuhle vést nebudeme, abychom jim "nezničily" život jako ho máme my, myslím, že to nestačí, ani kdybychom to za těch pár let dodržely.
Ten problém totiž spočívá v celé civilizaci. V říjnu vídáme čokoládové Mikuláše v každém hypermarketu, podobně je to i před vysvědčením ("Odměňte děti za celoroční dřinu") a televize i knížky nám naservírují totéž. Jasně, za všechno může průmysl kterému jde o peníze. Koho by to nenapadlo?
Pokud se přesto rozhodnete být někdy pokroková matka, setkáte se se spoustou problémů a nepochopením a odsuzováním od okolí ("Na co si to ta nána hraje?! Si myslí, že je něco lepšího, nebo co? Však ono ji to taky přejde až pozná pravý starosti!").
Tak zaprvé, všechny si uvědomujeme, že tenhle problém začíná už od úplně nejmenšího věku. Jenže jak dvouletému díteti vysvětlíte, že ten výlet, tam ho o víkendu vezmete je za odměnu, že teď udělá něco co po něm chcete? Když se u cukrárny rozvříská že chce tohle nebo támhleto, protože mu to už dala nějaká příbuzná, učitelka ve školce nebo matka jiného dítěte, nebo prostě jen proto, že to má hezký obal, jak mu vysvětlíte, že mu to nemůžete koupit, protože nechcete, aby v patnácti mělo mindráky, špeky a záchvaty přežírání? A od chvíle, kdy se dítě setká s něčím jiným vám na tohle ovoce prostě stačit nebude, takže patrně podlehnete nátlaku a touze po tichu a dobrotku pořídíte a děcku s ní ucpete pusu.
A i kdybyste dítě "zavřeli do sklepa" dokud nevyroste z nejhoršího, pořád se bude s tímhle systémem setkávat a podvědomě po něm toužit aby "zapadlo". A ačkoli už pochopí, co po něm chcete a možná bude díky vlivu rodiny žít zdravěji než jeho vrstevníci, dokud ten problém samo nezažije, nepřijme to, protože jen ze zkušenosti se člověk učí a do té doby se mu to prostě stát NEMŮŽE. A zakázané ovoce vždy nejlépe chutnalo.
Nebude to lehké, ačkoli to určitě nebude nemožné.


Dá se s tím ale něco udělat už teď? Nerada to říkám, ale všechno je to jen o vůli a přístupu. Při mém zázračném hubnoucím myšlení jsem tyhle sladké radosti dokázala hrdě nahradit leskem na rty nebo řetízkem a ještě byla ráda, že nejen nepřiberu, ale ještě budu hezčí. Chce si to v krizové situaci prostě umět uvědomit, jestli vám větší radost a užitek udělá kus sladkosti nebo třeba tričko, které může vydržet klidně rok a ještě vám bude slušet protože do něj nenaberete špeky z nezdravého jídla. Jde to těžko a bude to boj, ale budete se za to milovat.


30. + 31.7. & 1. + 2.8.2013 aneb poškozený "výrobek"

1. srpna 2013 v 0:13 | Andee |  Diary
30.7.2013

Včerejšek mohl být super den. Relativně způsobilý k úspěchu, měla jsem v plánu pokusit se fungovat s Healthy skiny girl diet a Jill 1x03, ráno si dokonce šla zaběhat, cítila se tak důležitě, všemocně, nezničitelně a dokonale odhodlaně. Už se nebudu muset stydět sem psát jídelníčky, opět s vámi budu mít společný záměr, bla bla bla.

Andee má ale jednu šíííleně nebezpečnou vlastnost, že se nedokáže nudit, takže se vrátila z běhu, šla mrknout na reprízu předchozího dílu roztleskávaček, kupodivu bez potřeby se u nich přežrat, po nich letěla se psem do knihovny a protože jí po návratu pořád zbývala nevyužitá hodina do dalšího dílu roztleskávaček, napadlo ji si jet zajezdit. A jak tak tu čarodějnou schopnost máme v rodině, babička se hrozila víc než obvykle ať si dávám pozor. No jo, ta nadělá, přece se nebudu hodinu nudit, když přesně tahle doba znamená důležitých 350 spálených kalorií, že? Takže šup šup a už jsem si metla svou obvyklou trasu. Opět s pocitem nepřekonatelné sportovkyně která to má prostě všechno na háku. Babička se klepe celej život, tak co si z ní dělat, vždyť bych se musela zamknout do sklepa a strávit tam celý život, aby ona byla spokojená, smála jsem se a už už si připravovala, kterak se vám pochlubím se svou úspěšností.
Namyšlenost se ale neodpouští. Sjížděla jsem příšerný kopec, jeden takový, co má s betonem jen minimum společného a shodou jakýchsi pošahaných okolností vede k prudké zatáčce do silnice. Jen tak tak jsem vyrovnala balanc na kamíncích, když kolem mě profrčelo auto a já škubla říditky a... řach.

Tma před očima, tma všude okolo. Tlak v hlavě a štípání v lokti. Naštěstí mi zůstalo vědomí, takže jsem přesunula sebe a posléze i kolo z prostředka silnice a jaksi paralelně ke mě doléhalo troubení aut. Ne aby mi pomohli, ale abych nepřekážela. Spěchají přece, no ne?
Posadila jsem se na obrubník a zanalyzovala škody. Loket, na který jsem si viděla, nedopadl až tak zle, kromě toho, že byl ozdobený kamínky a mírně natékal. Ta cestička krve stékající po kředloktí nebyla NIC proti katastrofě, již nadělala rána na hlavě. Všude, kam jsem se podívala byla krev. Na zemi, na kole, v mých vlasech i po obličeji, na novém tričku, ve výstřihu a dokonce i na bílé podprsence, na džínových šortkách.
Naštěstí nebyli bezohlední kreténi všichni. Řidiči sice byli ochotní maximálně zírat, ačkoli by měli mít povinně autolékárničku (stejně jako já helmu, co si budeme povídat), pomohl mi ale nějaký muž, který byl příliš dospělý aby se z toho mohla vyvinout lovestory, jak by to tak bylo v knížkách. Jestli jsem při vědomí, co se mi stalo, zda se mi nemotá hlava. A pak bleskurychlý telefonát na pohotovost i přes mé výhrady, že domů dojdu. Vážně bych toho byla schopná. Nezbylo mi ale než s ním počkat, příležitostně konverzovat, obeznámit zděšenou mámu, která se přiřítila i s doklady rychleji než sanitka a potom bye bye spalování kalorií, jede se do opravny. Cestou mi bylo fajn, stihla jsem dokonce vtipkovat na téma taxi zdarma a byla ujištěna, že zdaleka zdarma to není, protože za tuhle moji zábavu a její nápravu zamázne pojišťovna dva a půl tácu. Tě prsk.

Nemocnici jsem si užila s plnou parádou. Nejdřív mě zbavili veškeré zaschlé krve aby zjistili rozsah výsledné katastrofy, pak sto let otravovali dotazy i oklepávání všemožných naklepaných částí, opět jsem se dobře bavila a brala to za důkaz že jsem v pořádku.
Celkem fuk mi bylo i když po mě lili cosi nepříjemně štiplavého, ovšem scéna začala ve chvíli, kdy se mi chtěli dostat k ráně na hlavě a trvali na tom, že to zahrnuje mi vyholit vlasy. Nebylo to nakonec tak děsné jak jsem vyváděla a ani ten kousek není vidět, ale vyváděla jsem jak zjednaná a tutéž scénu si zopakovala když navrhli, že mi to sešijí. Z představy jehly v hlavě jsem nakonec musela předstírat nevolnost, ačkoli jsem k ní neměla daleko, takže mi tam nakonec nacpali jakési nechutné odporné zelené lepidlo, kvůli kterému si týden nesmím mýt vlasy. I na to jsem nadávala a děkovala Bohu, že jsem si je myle den předem. Další šok přišel, když mi zamotali ruku do čehosi otravně nepraktického, co smím sundat až v pátek. Paráda, konec Jillian, došlo mi.
Pak mě vezli na nějakém směšném křesle na rentgen, který nakonec nebyl tak děsivý, jak jsem si ho představovala, kdyby mi ta sadistka co ho obsluhovala nemusela přimáčknout moje nehorázné zranění na tvrdou desku. To bylo poprvé a naposledy, kdy byla důvodem mého vzteku bolest.
Abych to shrnula, poté následovaly už jen soubory doporučení a především zákazů včetně počítače a televize, za které jsme byly s mámou ještě donuceni zaplatit poplatek 90 kaček a bye bye, mazejte na autobus, všechno bude fajn.
Ať žije české zdravotnictví, protože ono to fajn nebylo. Stačilo mi stisknout zuby a opět jsem cítila ve vlasech tekoucí krev, ale už jsme se nevracely a ono to samo zaschlo.

Babička vyváděla, máma vyváděla, já se nudila. Jediné, co mi nebylo zakázáno bylo číst, takže jsem shltla skoro tří set stránkovou knížku za večer. Já se prostě neumím nudit.
A takhle to dopadá.


31.7.2013

Vstávaly jsme už v nehorázných půl sedmé. Opět směr nemocnice. Ovšem tentokrát ne se mnou. Je totiž ona středa, den, kdy jsem plánovala rozsáhlou depresi. Maminka jede na "dovolenou". Pokud to někomu nedošlo, budou ji operovat. S čím říkat nebudu, ale je to dost blbý, ostatně jako každá operace.
V nemocnici byl zmatek. Posílali nás od čerta k ďáblu, všude sto let čekání, vyplňování, příslušné oddělení dokonce nemělo ani páru, že ji má přijmout. Dělalo se mi blbě ze svého zranění, vydýchaného vzduchu i nervozity. Do zblbnutí jsme hrála Angry birds a nakonec se musela uklidnit zmrzlinou. Pochopitelně jsme při loučení všechny brečely.
A abych to moc nerozebírala, protože se mi o tom píše špatně, vlastně jsme brečely celý den, byť ne vždy fyzicky. Snažila jsem se na to koukat optimisticky a vzpomněla si, kterak jsem Bohovi nabídla své rány pro uzdravení těch jejích a ona ta první část vyšla - takže ta druhá by měla taky. Přesto jsem hledala útěky k přejedení a snad osmi seriálům a večer šla s kámoškou ven, ale byla jí víceméně na nic.

To já jen abyste některé věci pochopily a uvědomily si.
Ještě napíšu. Dnešek mi totiž vnukl nové pojetí článku, který jsem už nějakou dobu chtěla napsat. A nebojte, nehodlám moralizovat.
Mějte se líp než já, vaše Andee :-*

1.8.

Dnešek jsem strávila celý v nemocnici, bylo to dokonale depresivní a hnusný a neměla jsem vůbec chuť nic jíst, takže jsem vůbec nejedla a ani nebudu, ačkoli mě to samotnou štve, protože hladovky odsuzuju :-/ Akorát večer jsem do sebe dokopala plátek šunky, ale jinak... prostě mi to nechybí - co bych se měla cpát? K čemu to sakra je? Leju do sebe čaje na spaní a jsem taková... otupělá. Mrtvá.
A abych řekla aspoň něco fajn, koupila jsem si Top dívku a na kontrole mi řekli, že hlava i ruka budou v pohodě.

2.8.

Jsem v hajzlu ještě víc - byla jsem u doktorky a místo aby mi sundala ten fáč z ruky a já se konečně mohla vrátit k Jill mi to jen ledabyle převázala a objednala na pondělí. Pořád jsem neměla hlad, ale donutila jsem se jíst u reprízy Hellcats. Máma se dnes vrací, sice jen na víkend, ale snad mi to pomůže. Zničil mě hovor s otcem - ráno mu volala babička a on seřval mámu že si vymýšlí aby z něj vydřela prachy. Tak jsem se naštvala, zavolala mu, on mi to kupodivu zvedl a začal se šíííleně vymlouvat, všechno sváděl na ostatní a vnucoval mi, že o mě má zájem což je prokazatelný nesmysl.
Ještě že přibližně koncem příštího týdne odjedeme, máma si dá na chvíli v nemocnici pauzu a pojedem načerpat klid a pohodu Vysočinské přírody... a pak nastane peklo.